導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頸椎疼痛怎么緩解熱敷,頸椎疼痛怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一般頸椎疼痛
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頸椎疼痛怎么緩解熱敷,頸椎疼痛怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 一般頸椎疼痛最常見的情況是頸部肌肉勞損,這往往是由于長時間伏案工作,面對電腦,長期只采用一種姿勢,會引起頸部肌肉痙攣,頸部肌肉勞損,肌肉發(fā)生無菌性炎癥,引起疼痛。
2、 緩解的方法是避免長時間伏案工作,避免玩手機,晚上睡硬板床,枕頭要低。如果癥狀明顯,可以服用美洛昔康、塞來昔布緩解疼痛,也可以局部熱敷??梢悦刻炀植繜岱箢i部半小時。
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