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三高可以吃香蕉嗎（糖尿病能吃香蕉嗎）

2023-04-02 23:46:52 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，三高可以吃香蕉嗎，糖尿病能吃香蕉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般情況下，不建

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，三高可以吃香蕉嗎，糖尿病能吃香蕉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一般情況下，不建議糖尿病患者吃香蕉，因為香蕉含熱量多，淀粉含量高，所以對血糖的影響高于其他水果。

2、糖尿病患者選擇一些合適的水果吃，對血糖的影響不是特別大。

3、至于水果的種類，他們可以選擇味道不是特別甜、水分含量較高、升糖指數(shù)較低的水果，飯前吃，會影響飯后血糖水平。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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