導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，春季養(yǎng)肝護(hù)肝花茶，春季養(yǎng)肝首選六款花茶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！春天，肝氣旺盛，
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，春季養(yǎng)肝護(hù)肝花茶，春季養(yǎng)肝首選六款花茶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
春天，肝氣旺盛，上升。中醫(yī)認(rèn)為，春天是肝旺的時(shí)候。這時(shí)，如果不注意調(diào)理，就可能引起肝臟引起的多種疾病。那么春季應(yīng)該如何養(yǎng)肝呢？今天邊肖就給大家推薦幾款養(yǎng)肝護(hù)肝茶，幫你養(yǎng)肝。馬上和邊肖一起去看看。
1.玫瑰菊花茶
公式：
取干玫瑰6-10片，菊花2-3片，放入茶杯中，倒入熱水，即可飲用。還可以加兩顆紅棗，增加一點(diǎn)甜味，滋補(bǔ)氣血。
功效：
玫瑰花味道溫和，富含維生素。具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌、調(diào)理肝胃、緩解疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功效，適合春季飲用。此外，還能有效緩解心血管疾病，緩解美容養(yǎng)顏，有助于改善皮膚干燥，去除皮膚黑斑。
2.桑葉枸杞茶
公式：
桑葉6克，枸杞12克，綠茶3克。將三種原料放入杯中，用開水沖泡，浸泡五分鐘后飲用。
功效：
一種滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉能疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，平肝陽，清肝明目；枸杞有養(yǎng)陰固本，補(bǔ)益精氣的功效。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 春季養(yǎng)肝首選六款花茶
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