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吸煙后頭暈惡心的原因有很多,一般是香煙中的尼古丁、尼古丁等刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的物質(zhì)引起的,包括尼古丁中毒、缺氧、過(guò)敏反應(yīng)等。
1.尼古丁中毒:由于過(guò)量吸煙導(dǎo)致尼古丁中毒,出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀,嚴(yán)重者甚至猝死;
2、缺氧:吸煙可導(dǎo)致大量一氧化碳被吸入,引起腦缺氧、頭暈、惡心;
3.過(guò)敏反應(yīng):有的人可能對(duì)香煙中含有的尼古丁和焦油過(guò)敏,引起頭暈、惡心、發(fā)紅等癥狀;
4、過(guò)于興奮:吸煙時(shí),人容易進(jìn)入興奮、煩躁的狀態(tài),使頭皮神經(jīng)和血管擴(kuò)張,引起頭暈、惡心;
5.其他:吸煙可能引起一過(guò)性腦血管痙攣,引起一過(guò)性腦供血不足,導(dǎo)致頭痛、頭暈、惡心。
因?yàn)槲鼰煂?duì)人的身心健康和環(huán)境影響很大,所以要及時(shí)戒煙。我們可以通過(guò)強(qiáng)化意志、更換習(xí)慣、轉(zhuǎn)移注意力、自我獎(jiǎng)勵(lì)、藥物輔助等方式制定詳細(xì)的戒煙計(jì)劃,逐步減少吸煙的次數(shù)和頻率。當(dāng)我們想抽煙的時(shí)候,我們可以吃瓜子和糖果來(lái)代替。
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標(biāo)簽: 吸煙導(dǎo)致頭暈惡心是怎么回事
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