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肌酐偏低吃什么好得快（肌酐偏低吃什么好）

2023-04-01 14:32:29 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肌酐偏低吃什么好得快，肌酐偏低吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、肌酐是人體的

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肌酐偏低吃什么好得快，肌酐偏低吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、肌酐是人體的代謝廢物，主要由肌肉組織代謝產生。

2、99%的肌酐通過腎臟排泄，所以肌酐低代表腎功能正常。

3、低肌酐多見于體型偏瘦、營養(yǎng)不良、飲食不佳的人群。

4、要增加肌酐，首先我們的飲食要均衡，首先熱量要補充，其次肉、蛋、奶等優(yōu)質蛋白質一定要多補充。

5、每天可以吃兩個蛋清，兩塊瘦肉，一袋純牛奶，同時注意參加體育鍛煉，增加肌肉容量。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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