導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病人能吃木瓜嗎怎么吃才好,糖尿病人能吃木瓜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病人能吃木瓜嗎怎么吃才好,糖尿病人能吃木瓜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 糖尿病患者會(huì)問,飲食控制期間,各種水果能不能吃?木瓜是非常好吃的熱帶水果,糖尿病人可以吃木瓜。
2、西瓜、桃子、木瓜、葡萄、香蕉、鮮棗等水果都有不同的升糖指數(shù),糖尿病人可以食用。
3、患者要注意,首先要把血糖控制得相對(duì)平穩(wěn),達(dá)標(biāo)后再吃水果,每次食用量一般不超過100g同時(shí),建議在兩餐之間食用。
4、不要在飯前或飯后立即吃水果。
5、另外,盡量吃時(shí)令水果。
6、各種水果都沒有明顯的降血糖作用,所以合理吃水果不僅可以幫助人體增加營養(yǎng),還可以提高生活質(zhì)量。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 糖尿病人能吃木瓜嗎
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