導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)期是否可以吃芒果?，經(jīng)期到底能不能吃芒果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、芒果含有豐
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)期是否可以吃芒果?，經(jīng)期到底能不能吃芒果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、芒果含有豐富的維生素、糖類等營(yíng)養(yǎng)成分，無(wú)毒副作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
2、如果沒(méi)有什么不舒服的話，經(jīng)期可以適當(dāng)吃一些芒果，但是要根據(jù)自己的情況來(lái)決定能不能吃芒果，吃多少，可以從以下幾點(diǎn)來(lái)考慮。
3、1.月經(jīng)規(guī)律，無(wú)痛經(jīng)史，可以少吃，但不能吃剛從冰箱里拿出來(lái)的東西。
4、否則會(huì)造成月經(jīng)量少或痛經(jīng)。
5、2.因?yàn)槊⒐菦鲂运?，過(guò)量食用會(huì)使女性著涼，所以如果寒證患者癥狀明顯，如月經(jīng)量少、痛經(jīng)、胃寒等，經(jīng)期最好不要吃芒果。
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標(biāo)簽： 經(jīng)期到底能不能吃芒果
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