導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病人適合吃什么主食，糖尿病主食吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、糖尿病
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病人適合吃什么主食，糖尿病主食吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、糖尿病患者需要控制飲食，減少總熱量，吃低脂、低糖、低鹽、高纖維素的飲食。
2、主食可以是蕎麥、燕麥、玉米、糙米、大豆、南瓜、芹菜、冬瓜、竹筍、木耳、蘑菇、洋蔥、胡蘿卜。
3、平時(shí)多吃苦瓜、黃瓜等。
4、并選擇多種食物，選擇適量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
5、這類食物包括蛋清、家禽、魚(yú)等。
6、很重要的一點(diǎn)是，糖尿病患者一定要定量進(jìn)食，一定不能多吃或少吃。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 糖尿病主食吃什么最好
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！