導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣減小腿上的肌肉，怎么減小腿上的肌肉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：1。
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣減小腿上的肌肉，怎么減小腿上的肌肉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：1。
2、跑后按摩：慢跑15分鐘左右，然后用熱毛巾敷在小腿上，有利于加速局部血液循環(huán)，使肌肉充分放松。
3、這時(shí)可以沿著小腿從上到下反復(fù)按摩，使小腿肌肉的形狀逐漸由塊狀變?yōu)闂l狀。
4、這種方法雖然不減肌肉，但是小腿的外觀會(huì)更漂亮。
5、2.注射瘦腿針：肉毒素通過阻斷神經(jīng)對(duì)肌肉的營養(yǎng)作用，使神經(jīng)緩慢收縮，從而達(dá)到縮小腿部肌肉的效果。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 怎么減小腿上的肌肉
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