甲亢飲食注意事項詳細(xì)（甲亢飲食注意事項）

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1、病情分析：甲亢(簡稱甲亢)是指由各種原因引起的一組內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能增強(qiáng)、激素分泌增多或血液循環(huán)中甲狀腺激素水平升高等，其主要病因?qū)儆趦?nèi)分泌自身免疫性疾病。

2、臨床上多為不同程度的高代謝綜合征、甲狀腺腫、突眼。

3、對于甲亢的飲食，要注意高熱量、高蛋白、高維生素和鈣磷的補(bǔ)充，以糾正高代謝引起的消耗，改善全身營養(yǎng)狀況，防止?fàn)I養(yǎng)不良。

4、飲食注意：1。

5、三高一限，三高指的是高能量高蛋白高維生素，限制碘的攝入。

6、(1)增加能量供給，每天給予足夠的碳水化合物。

7、每天的供能可以達(dá)到3000-3500千卡，應(yīng)該比正常人高出50%-70%。

8、可以吃富含淀粉的食物，如米飯、面條、饅頭、粉條、土豆、南瓜等。

9、(2)保證蛋白質(zhì)的供應(yīng)，每天蛋白質(zhì)的重量應(yīng)在1.5g以上，保證各種動物性食物，各種魚類、家禽、豬肉、牛肉、羊肉等。

10、并保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(肉、旦、奶等)的攝入。

11、).(3)充足的維生素。

12、各種新鮮水果和蔬菜。

13、(4)為了預(yù)防骨質(zhì)疏松和病理性骨折，應(yīng)增加鈣、磷的攝入，如牛奶、堅果、鮮魚等。

14、(5)注意甲亢患者的血鉀濃度：如有低鉀，可吃橘子、蘋果、香蕉等。

15、(6)避免富含碘的食物和藥物。

16、如海帶、海藻、發(fā)菜等。

17、中藥材有牡蠣、海帶、海藻、丹參等。

18、2.注意增加進(jìn)餐次數(shù)：除一日三餐外，在兩餐之間添加零食或富含營養(yǎng)的食物。

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