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10歲小孩可以吃海參嗎（小孩可以吃海參嗎）

2023-03-12 20:46:08 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，10歲小孩可以吃海參嗎，小孩可以吃海參嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、海參高蛋白、

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，10歲小孩可以吃海參嗎，小孩可以吃海參嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 海參高蛋白、低脂肪、低糖，富含多種人體必需的氨基酸、維生素、必需脂肪酸以及宏量和微量元素。海參是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的海產(chǎn)品，具有提高人體免疫力、抗氧化、健腦益智等功效。所以3歲以上的孩子可以適量吃海參，1歲以下的孩子一般不建議吃海參。

2、 過敏體質(zhì)的嬰兒吃海參一定要小心。海參是海鮮，容易過敏。如果吃海參過敏，就不要吃海參。另外，如果孩子有腹瀉或者消化不良、脾胃虛弱的情況，不建議給孩子吃海參，這樣容易增加孩子腸道的負(fù)擔(dān)。喉嚨里有痰。這種呼吸道感染，分泌物多的孩子，不建議吃海參?；加心I臟疾病、腎功能不好的孩子，不建議吃海參，這樣容易增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

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