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1、腳扭傷后局部彈力繃帶固定,物理和藥物治療恢復(fù)最快。
2、腳扭傷后,首先要限制下肢的活動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、抬高患肢,減輕水腫和疼痛癥狀,急性期72小時(shí)內(nèi)局部冰敷。
4、外用祛濕止痛噴霧劑,一日三次。
5、72小時(shí)后進(jìn)行局部紅外線照射,同時(shí)口服云南白藥膠囊、三七傷片等活血化瘀、消腫止痛的藥物,促進(jìn)恢復(fù)。
6、受傷兩周后,可以拄著拐杖進(jìn)行下肢活動(dòng)。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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