導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩缺鋅吃什么，小孩缺鋅怎么補很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、缺鋅，首先從飲食上，
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩缺鋅吃什么，小孩缺鋅怎么補很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、缺鋅，首先從飲食上，多吃含鋅量高的食物，如堅果(核桃、栗子、花生等。
2、)，肉類，甲殼類，豆類，五谷雜糧等。
3、初乳也富含鋅。
4、其次，可以給孩子補鋅，常用葡萄糖酸鋅3.5-7mg/kg，療程一般為2-3個月。
5、補鋅時，劑量不宜過大，可引起消化道一系列不良反應，甚至導致脫水。
6、預防缺鋅，要提倡母乳喂養(yǎng)，解決孩子挑食、偏食、吃零食的不良習慣。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 小孩缺鋅怎么補
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