一項(xiàng)針對(duì) 28,000 多名中國(guó)人的研究表明，經(jīng)常社交可能會(huì)延長(zhǎng)老年人的壽命，該研究在線發(fā)表在《流行病學(xué)與社區(qū)健康雜志》上。
研究結(jié)果表明，幾乎每天都進(jìn)行社交似乎對(duì)長(zhǎng)壽最有益。
2017 年，全球有 9.62 億人超過 60 歲，預(yù)計(jì)到 2050 年這一數(shù)字將翻一番。因此，相當(dāng)多的注意力集中在“積極”或“成功”老齡化的概念上，其中一個(gè)重要組成部分似乎是積極的社交生活，研究人員指出。
但大多數(shù)關(guān)于社交對(duì)健康有益的證據(jù)都是基于西方國(guó)家的人，很少有關(guān)于亞洲人的公開數(shù)據(jù)。
為了試圖填補(bǔ)這一知識(shí)缺口，研究人員想探索社交頻率是否與生活在中國(guó)的相對(duì)較大的老年人群的總體生存有關(guān)。
他們借鑒了中國(guó)縱向健康長(zhǎng)壽調(diào)查 (CLHLS) 的參與者，該調(diào)查于 1998 年開始，是一項(xiàng)針對(duì)獨(dú)立生活的老年人的正在進(jìn)行的、具有全國(guó)代表性的前瞻性研究。
關(guān)于社交頻率的信息從 2002 年才開始收集，目前的研究重點(diǎn)是截至 2018-19 年的 5 次獨(dú)立數(shù)據(jù)收集浪潮，共涉及 28,563 名平均年齡為 89 歲的參與者。
參與者被問及他們參加社交活動(dòng)的頻率：幾乎每天;至少每周一次;至少每月一次;偶爾;永不。還收集了有關(guān)潛在影響因素的信息，包括性別、教育、婚姻狀況;家庭收入;水果和蔬菜的攝入量;生活方式;和健康狀況不佳。
追蹤存活時(shí)間平均為 5 年或直至死亡。
在最初的 5 年里，有 25,406 人表示他們沒有參加任何社交活動(dòng);1,379 人報(bào)告有時(shí)這樣做;693 至少每月一次;每周至少一次 553;和 532 幾乎每天。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！