導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，空腹喝酸奶好嗎，能空腹喝酸奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情分析：不建議空腹
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，空腹喝酸奶好嗎，能空腹喝酸奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：不建議空腹喝酸奶。
2、因?yàn)榭崭购人崮蹋钢械奈杆釙?huì)殺死酸奶中的乳酸菌，從而大大削弱酸奶的保健功能。
3、飯后兩小時(shí)或睡前喝酸奶，不僅具有滋補(bǔ)保健功能，促進(jìn)胃中食物的消化，還能幫助排氣通便，從而保護(hù)患者的胃腸健康。
4、你應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免生冷、辛辣和刺激性食物。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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