導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來例假不能吃什么水果啊，來例假不能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來例假不能吃什么水果啊，來例假不能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：經(jīng)期女性免疫力下降，容易受到外界因素刺激。
2、有些女性會出現(xiàn)頭痛、痛經(jīng)等一系列癥狀。
3、經(jīng)期女性要特別注意飲食，經(jīng)期少吃涼性水果，如西瓜、梨、山楂、香蕉、柿子等。
4、經(jīng)期不宜多吃酸性、刺激性的水果，如沙果、檸檬等，以免引起腸胃不適，導致經(jīng)期消化不良。
5、冰箱里的水果不能直接吃，可能會引起痛經(jīng)。
6、建議常溫食用。
7、經(jīng)期注意合理飲食，葷素搭配，注意保暖，避免感冒。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 來例假不能吃什么水果
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