肱橈肌疼痛怎么辦（肱橈肌疼痛如何治療）

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1、肱橈肌的疼痛主要由外傷或勞損引起。

2、出現(xiàn)這種情況后，應(yīng)充分休息肱橈肌，避免再次牽拉，否則受傷或勞損部位會(huì)因牽拉而進(jìn)一步加重，不利于愈合。

3、第二，一定要注意保暖，不要著涼，因?yàn)楹鋾?huì)使血液循環(huán)變慢，損傷或勞損形成的無菌性炎癥病變中的炎癥代謝產(chǎn)物會(huì)堆積，進(jìn)一步加重疼痛癥狀。

4、第三，口服消炎止痛藥，如尼美舒利、布洛芬等，可減輕局部炎癥，減輕炎性水腫，緩解疼痛。

5、第四，活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的中成藥，如活血止痛膠囊，可用于增加血液循環(huán)，或用溫水袋熱敷，每日3-5次，每次20-30分鐘。

6、血液循環(huán)加快后，炎癥代謝產(chǎn)物可以得到有效代謝。

7、經(jīng)過以上治療，3-5天癥狀會(huì)有明顯改善。

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