導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,血壓高壓低壓正常范圍,血壓高低壓正常范圍很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、血壓高低壓
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,血壓高壓低壓正常范圍,血壓高低壓正常范圍很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、血壓高低壓正常范圍是,高壓正常范圍90-140mmHg,低壓正常范圍60-90mmHg。
2、高血壓是收縮壓,低血壓是舒張壓,高血壓大于等于140mmHg,低血壓大于等于90mmHg。
3、高壓小于等于90mmHg,低壓小于60mmHg,低壓位于。
4、無(wú)論是高血壓還是低血壓,對(duì)人體都是有害的。
5、高血壓是動(dòng)脈硬化的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,可引起心、腦、腎的動(dòng)脈硬化,嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致腦梗死、心肌梗死和腎功能不全。
6、低血壓可引起心、腦、腎灌注不足,嚴(yán)重低血壓還可引起腦梗死、心肌梗死和腎缺血。
7、正常人應(yīng)該盡量保持血壓在正常范圍內(nèi),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,平衡飲食。
8、適當(dāng)增加體育鍛煉,戒煙限酒,多吃新鮮蔬菜水果,保持良好的心態(tài)。
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標(biāo)簽: 血壓高低壓正常范圍
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