導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)來了吃什么水果好，月經(jīng)期間可以吃百香果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)期
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)來了吃什么水果好，月經(jīng)期間可以吃百香果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經(jīng)期間可以吃百香果，因?yàn)榘傧愎且环N常見的水果，不會(huì)對女性月經(jīng)造成任何不良影響。
2、即使經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，很多女性也可以將百香果和蜂蜜一起食用，可以補(bǔ)充維生素和微量元素，有潤腸通便的作用。
3、對于經(jīng)期便秘明顯的女性，可以多吃百香果和蜂蜜。
4、因?yàn)樵陆?jīng)期間盆腔和子宮會(huì)處于充血狀態(tài)，影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)緩慢，會(huì)出現(xiàn)腹脹、便秘等不適。
5、不僅可以吃百香果，還可以吃香蕉、蘋果等水果。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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