導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦可不可以吃柿子?,孕婦能吃柿子嗎 懷孕可不可以吃柿子很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦可不可以吃柿子?,孕婦能吃柿子嗎 懷孕可不可以吃柿子很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 現(xiàn)在媽媽們都很重視孕期的飲食。我們可以在網(wǎng)上看到吃這種食物對(duì)孩子好或者吃那種食物對(duì)孩子不好。其實(shí)孕期媽媽沒有什么明顯的禁忌。懷孕期間可以吃柿子嗎?答案是可以食用的,但也要想到,由于懷孕后孕酮水平明顯升高,平滑肌蠕動(dòng)減弱到一定程度,所以孕媽媽才會(huì)出現(xiàn)便秘。柿子含有較多的單寧和鞣質(zhì),會(huì)影響母親的排便。柿子吃多了會(huì)導(dǎo)致便秘加重,可以吃柿子,但不建議吃太多。
2、 此外,有些媽媽可能喜歡吃冷凍柿子,這一點(diǎn)我們要特別注意,因?yàn)槔鋬鍪称窌?huì)明顯刺激腸道,還可能導(dǎo)致腹瀉,進(jìn)而誘發(fā)宮縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。所以不管吃什么食物,一定要適量,不要吃太多。
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