導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,葉酸每天什么時候吃最好吸收,葉酸每天什么時候吃最好吸收很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,葉酸每天什么時候吃最好吸收,葉酸每天什么時候吃最好吸收很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕期服用葉酸,一天一次即可。
2、葉酸屬于維生素B,可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管疾病。
3、一般可以在飯前服用。
4、屬于空腹,吸收效果會更好。
5、如果平時患有慢性胃炎、胃潰瘍等胃病,飯前服用可能會引起胃黏膜刺激,可以選擇飯后服用。
6、從備孕開始一直到懷孕三個月后才可以服用葉酸,因?yàn)榇藭r胎兒的神經(jīng)管已經(jīng)發(fā)育,可以停用葉酸。
7、即使繼續(xù)服用,也不會有副作用。
8、如果你缺乏葉酸,你需要在整個孕期服用。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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