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1、腰兩側冷可能是由于氣血運行不暢、腰肌勞損、腎陽虛引起的,寒濕型腰疼也可能引起腰兩側冷。
2、通常,你應該睡在硬床板上。
3、可以服用金匱腎氣丸、壯腰沈劍丸進行治療,加強腰部肌肉鍛煉,多按摩腎俞穴、關元穴,可以促進腰部血液循環(huán),改善腎臟降溫。
4、可以做腰針,按摩拔罐,做腰部熱敷,貼膏藥等。
5、并忌辛辣食物。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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