導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰眼疼是怎么回事男士，腰眼疼是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、腰痛多為長(zhǎng)時(shí)
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰眼疼是怎么回事男士，腰眼疼是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 腰痛多為長(zhǎng)時(shí)間站立或彎腰引起的局部筋膜炎，也可能是髂后上棘軟組織發(fā)炎。
2、首先要注意休息，避免疲勞、外傷、感冒，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，定期變換姿勢(shì)，避免久坐彎腰，避免負(fù)重，固定好腰圍，休息時(shí)脫下來(lái)，適當(dāng)鍛煉背部肌肉，三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，燕子飛等等。
3、口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉和緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，必要時(shí)可阻斷治療。
4、如果不能緩解，就要完善腰椎MRI檢查，排除有無(wú)椎間盤(pán)突出等疾病。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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