孕婦能吃菠蘿嗎（孕婦能吃菠蘿嗎）

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1、 菠蘿富含有機(jī)酸、鉀和膳食纖維。

2、孕婦食用后，可幫助消化，生津止渴，緩解便秘。

3、所以孕婦吃菠蘿比較合適。

4、但菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，可刺激胃腸道，引起過(guò)敏反應(yīng)，如口腔周圍麻木、惡心、嘔吐，嚴(yán)重者甚至昏迷、休克。

5、因此，為了防止吃菠蘿時(shí)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，有必要將菠蘿去皮，切成小塊，放入淡鹽水中，浸泡一段時(shí)間后再吃，這樣可以減少菠蘿的過(guò)敏反應(yīng)。

6、此外，建議過(guò)敏體質(zhì)的孕婦謹(jǐn)慎食用菠蘿。

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