大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腱鞘炎如何治療,腱鞘炎如何治療很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 隨著大屏手機和電腦的日益普及,因手指長期用力導致腱鞘炎來門診就診的朋友越來越多。
2、雖然不是什么大病,但畢竟發(fā)生在手上,造成疼痛不適,也影響生活和工作。
3、常見的腱鞘炎有橈骨莖突狹窄性腱鞘炎和屈肌腱狹窄性腱鞘炎,表現(xiàn)為腕關(guān)節(jié)橈側(cè)疼痛,與拇指運動密切相關(guān)。
4、此病多發(fā)生于40歲以上的女性,但也發(fā)生于哺乳期女性。
5、有經(jīng)驗的骨科醫(yī)生一般可以通過體檢做出診斷。
6、初診或癥狀較輕時,可采用制動、理療或局部封閉保守治療。
7、如果非手術(shù)治療癥狀無明顯改善或復(fù)發(fā),可采用手術(shù)治療。
8、屈指肌腱狹窄性腱鞘炎一般以彈響手指和拇指為特征,起病緩慢。
9、剛開始早上手指會變得僵硬疼痛,慢慢運動后就消失了。
10、隨著病程的延長,會出現(xiàn)喀嚓聲,并伴有明顯的疼痛,嚴重時手指會屈曲不敢動。
11、各手指的發(fā)生頻率以中指和無名指最高,食指和拇指次之,小指最少。
12、我能摸到遠掌橫紋處大豆大小的疼痛結(jié)節(jié)。
13、屈伸是指結(jié)節(jié)隨著屈肌腱上下移動,或者發(fā)生彈撥現(xiàn)象,我感覺這里發(fā)生了彈跳。
14、對于腱鞘炎,支具局部固定和鞘內(nèi)注射醋酸潑尼松龍或得寶松是有效的。
15、但如果保守治療失敗,可以考慮狹窄腱鞘切除術(shù)。
16、手術(shù)只需要局部麻醉,時間10分鐘左右,不用太擔心。
17、預(yù)防很重要:工作時注意手指和手腕的正確姿勢,不要過度彎曲或后伸,保持雙手平衡,手腕能摸到實物,不要懸空;避免關(guān)節(jié)過度勞損,定時休息。
18、連續(xù)工作時間不宜過長。
19、下班后搓搓手指和手腕,然后用熱水泡一下手。
20、腕關(guān)節(jié)360度旋轉(zhuǎn);或者手掌握拳后放松,來回做幾次或者手指或手掌向后按壓幾次,都可以有效緩解手部疼痛。
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