維生素b12的功效與作用副作用大嗎（維生素B12的功效是什么）

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1、 維生素B12有以下作用：1。

2、滋養(yǎng)神經(jīng)。

3、維生素B12可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)神經(jīng)纖維修復(fù)。

4、廣泛用于各種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，包括腦出血、腦梗塞、短暫性腦缺血發(fā)作、面癱、脊髓病、脫髓鞘、周?chē)窠?jīng)病、阿爾茨海默病、帕金森病、自主神經(jīng)功能障礙等。

5、2.糾正貧血。

6、維生素B12常與葉酸合用治療巨幼細(xì)胞性貧血，多用于治療胃大部切除術(shù)后貧血患者。

7、3.為了促進(jìn)睡眠，維生素B12還可以誘導(dǎo)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，緩解多夢(mèng)癥狀。

8、4.維生素B12還有緩解眼睛酸痛和干澀的作用。

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