導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，奶水不足怎么辦吃什么下奶最快，奶水不足怎么辦吃什么下奶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
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1、病情分析：首先，最重要的是讓寶寶多吸。
2、吸得越多，奶就越多。
3、不要因為怕奶不熟就不給他奶。
4、只是吸的越多，得到的就越多。
5、你應該好好休息，不要壓力太大。
6、如果你不好好休息，你就不會有這么多奶。
7、你可以請你的丈夫和其他家庭成員幫助你照顧你的孩子。
8、飲食方面吃得更好。
9、多喝湯，多喝水。
10、可以來點豬蹄黃豆湯，魚湯，木瓜燉骨湯，木瓜燉牛奶，多加牛奶和開水。
11、多吃蔬菜和水果。
12、不要吃韭菜等會回奶的東西。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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