導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,來(lái)月經(jīng)能喝咖啡嗎,來(lái)月經(jīng)能喝咖啡嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、在月經(jīng)期間,當(dāng)然
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,來(lái)月經(jīng)能喝咖啡嗎,來(lái)月經(jīng)能喝咖啡嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 在月經(jīng)期間,當(dāng)然可以喝咖啡,因?yàn)橛行┤朔浅O矚g咖啡的味道,甚至有些女性可能習(xí)慣每天早上喝咖啡提神,因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫?,可以提神醒腦,讓人心情更加愉悅。
2、因此,如果你平時(shí)有喝咖啡的習(xí)慣,也可以在月經(jīng)期間適當(dāng)喝咖啡,但需要注意的是,有些人喝咖啡后容易心慌、不適、心率加快,長(zhǎng)期喝咖啡還可能減少女性吸收鈣導(dǎo)致的早期缺鈣和脫鈣。
3、另外,喝咖啡還可能加重你原有的心慌不適癥狀。
4、所以,在這種情況下,你要盡量控制咖啡的攝入量,經(jīng)期可以適當(dāng)喝咖啡。
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