導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆粥熱量高還是白米粥熱量高，綠豆粥熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆粥熱量高還是白米粥熱量高，綠豆粥熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：綠豆粥是一種用新鮮綠豆熬制的營養(yǎng)粥制品，屬于低熱量食品。
2、每100g綠豆粥僅含60卡路里左右。
3、從中醫(yī)的角度來說，綠豆有清熱利濕、涼血解毒的功效。
4、既能促進新陳代謝的正常運行，又能緩解體內(nèi)的熱毒。
5、對口瘡、大便干燥有非常好的輔助治療作用。
6、而且能活血通脈，利尿消腫，對代謝問題引起的腫脹有緩解作用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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