導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么茶降血壓血脂最好，什么茶降血壓很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、高血壓就是血壓高
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么茶降血壓血脂最好，什么茶降血壓很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 高血壓就是血壓高于140mmHg/90mmHg。
2、在生活輔助方面，喝茶有助于降低血壓。
3、可以用菊花茶，能擴張血管，改善循環(huán)，有一定的降壓作用。
4、此外，還可以喝蓮子心茶，主要是蓮子心茶，可以降血壓、降血脂，對高血壓引起的頭暈、腦脹、失眠等有一定療效。
5、也可以喝山楂茶。
6、山楂能幫助消化，降低血脂，改善和軟化血管，對治療高血壓、冠心病、高血脂有一定療效。
7、也可以喝一杯苦瓜茶。
8、苦瓜加綠茶會有很好的效果，可以降低血脂和膽固醇，預(yù)防動脈硬化。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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