導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，生理期可以吃芒果嗎冬天，生理期可以吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，生理期可以吃芒果嗎冬天，生理期可以吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：生理期女性盡量不吃芒果。
2、經(jīng)期有很多注意事項(xiàng)。
3、女性月經(jīng)期是雌孕激素突然下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，月經(jīng)來潮。
4、雌孕激素突然下降會影響人體內(nèi)分泌紊亂，人體其實(shí)處于應(yīng)激狀態(tài)，人體免疫力明顯下降。
5、生理期有很多要求，比如注意休息，盡量不要多做活動(dòng)，平時(shí)堅(jiān)持的體育鍛煉也可以暫停。
6、吃容易消化的食物，但不要吃刺激性食物，比如太辣太涼的食物，包括水果。
7、通常月經(jīng)期不宜吃被認(rèn)為是寒涼的水果，包括芒果、菠蘿、火龍果、檸檬、荔枝、梨等，都是寒涼的。
8、經(jīng)期盡量不要吃東西。
9、吃了涼性水果后，感冒、發(fā)燒、喉嚨痛、咳嗽等一系列問題。
10、在免疫力受到影響的情況下會很容易發(fā)生。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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