黑豆怎么吃治白發(fā)（黑豆怎么吃最補腎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黑豆怎么吃治白發(fā)，黑豆怎么吃最補腎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 一般黑豆都有補腎填精的功效。

2、一般來說，它們應(yīng)該加一點鹽后蒸，或者用鹽水浸泡后蒸炒，這樣對補腎更有效。

3、古人說黑豆有九蒸九曬之法。

4、黑豆蒸熟后，曬干。

5、這個過程來回進行9次，補腎力最好。

6、一般黑豆要配合一些補腎的中藥，如地黃、何首烏等。

7、如地黃，性干寒。

8、一片黑豆經(jīng)過九次加工、蒸干后，便成了味甘、補腎、精地黃。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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