導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰扭傷了一般多久好轉(zhuǎn)，腰扭傷了一般多久能好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)過7-10
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰扭傷了一般多久好轉(zhuǎn)，腰扭傷了一般多久能好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 經(jīng)過7-10天，大部分腰扭傷患者可以通過休息、剎車、拉伸運動、口服藥物等方式完全緩解。
2、但因為腰扭傷，肌肉痙攣可能對脊柱有潛在的傷害反應(yīng)。
3、因此，在休息的前3天，避免直接施壓或走、站、彎、扭。
4、強烈建議患者臥床休息3天，使用拐杖減輕體重。
5、局部可用冷敷，24小時內(nèi)或24小時外可用中藥熱敷緩解疼痛。
6、通過限制長時間站立、不必要的行走、反復(fù)彎腰、重抬、扭腰來保護(hù)腰部3-4周。
7、如果是比較嚴(yán)重的情況，前2-3周要用腰圍。
8、急性期疼痛緩解后，應(yīng)適當(dāng)做拉伸運動。
9、如果疼痛和肌肉痙攣持續(xù)存在，可以在第6周使用封閉注射。
10、對于慢性疼痛，可通過X線片、CT或磁共振檢查，確定是否有椎間盤疾病或脊柱前移，排除其他可糾正的腰椎疾病。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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