導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,補肝的食物和藥物有哪些,補肝的食物與水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、日常生活中
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,補肝的食物和藥物有哪些,補肝的食物與水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 日常生活中養(yǎng)肝的食物和水果,如豬肉等,都有滋陰養(yǎng)肝的功效。
2、中醫(yī)說豬肝塑形養(yǎng)肝養(yǎng)血。
3、豬膽有清熱、瀉肝膽的功效。
4、菠菜有滋陰潤燥、疏肝養(yǎng)肝的功效。
5、葡萄有補氣血、強筋骨、養(yǎng)肝的功效。
6、烏梅酸入肝,有滋陰養(yǎng)肝的功效。
7、蜂蜜有養(yǎng)肝護肝的功效。
8、青蘋果在日常生活中,也要注意護肝,戒煙戒酒,注意休息,調(diào)節(jié)心情,不要急躁。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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