增強免疫力的維生素泡騰片（增強免疫力的維生素）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，增強免疫力的維生素泡騰片，增強免疫力的維生素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 維生素是人和動物為了維持正常的生理功能，必須從食物中獲取的一種微量有機物質(zhì)。它們在人類的生長、發(fā)育和新陳代謝中起著重要的作用。不同類型的維生素有不同的功能。當人體免疫力低下時，可以補充維生素C和維生素A，幫助提高機體免疫力。

2、 維生素C可以幫助維持皮膚和黏膜的完整性，從而將大部分細菌和病毒擋在體外，減少疾病的侵襲，促進吞噬細胞的吞噬作用。此外，維生素C還能促進淋巴細胞的分化和增殖，促進抗體的形成，增強機體免疫力，從而降低上呼吸道感染等疾病的發(fā)病率。

3、 維生素A會參與細胞免疫過程，通過增強巨噬細胞和自然殺傷細胞的活力，改變淋巴細胞的生長或分化來提高免疫功能。此外，維生素有助于維持上皮細胞的完整性和促進上皮細胞分化，也有助于抵抗致病因素的入侵。

4、 此外，維生素D、維生素E等。對維持人體正常的生理功能也起著非常重要的作用?？梢钥紤]在日常生活中服用多種維生素，幫助提高免疫力。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標簽：