舌頭發(fā)黃起疙瘩（舌頭發(fā)黃怎么辦）

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1、 從中醫(yī)的角度來(lái)看，舌苔發(fā)黃多是體內(nèi)濕熱或火熱所致。

2、一般是由于感受熱邪或過(guò)食辛辣溫?zé)嶂锘蚯橹臼Ш?，?dǎo)致臟腑功能失調(diào)，邪熱過(guò)盛等。

3、如果伴有其他癥狀，如身體燥熱心煩、渴冷飲、小便短赤、便秘等癥狀。

4、建議在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生指導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)四診會(huì)診后，進(jìn)行辨證論治。

5、如果舌苔發(fā)黃，沒(méi)有其他特別的不適，可以通過(guò)吃降火作用的食物來(lái)調(diào)節(jié)，如梨、甘蔗等。

6、此外，還可配合刮痧、針灸等中醫(yī)特色療法。

7、日常生活中多喝水，讓熱量從腸子里逸出；忌辛辣油膩，戒煙戒酒，注意休息，調(diào)節(jié)情緒。

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