導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,益生菌能長(zhǎng)期吃嗎?最長(zhǎng)能吃多長(zhǎng)時(shí)間,益生菌能長(zhǎng)期吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,益生菌能長(zhǎng)期吃嗎?最長(zhǎng)能吃多長(zhǎng)時(shí)間,益生菌能長(zhǎng)期吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:益生菌是寄生在人體腸道內(nèi)的活微生物,能幫助人體消化食物,消除有害細(xì)菌,產(chǎn)生部分維生素。
2、但每種益生菌產(chǎn)品大多只含有一種或幾種菌群,不能長(zhǎng)期食用。
3、因?yàn)槿梭w有正常的免疫調(diào)節(jié)機(jī)制,腸道內(nèi)的正常菌群非常豐富。
4、長(zhǎng)期使用一種或幾種菌群會(huì)抑制其他有益菌群的生長(zhǎng),某些菌群的過度生長(zhǎng)還會(huì)引起腸道微生態(tài)環(huán)境紊亂,甚至從定植菌轉(zhuǎn)變?yōu)橛泻χ虏【?,引發(fā)疾病。
5、所以腹瀉、便秘等癥狀改善后,需要及時(shí)停用益生菌。
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