導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,左側(cè)大腿肌肉拉傷怎么辦,大腿肌肉拉傷怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,左側(cè)大腿肌肉拉傷怎么辦,大腿肌肉拉傷怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:大腿肌肉拉傷后,首先要停止任何動作。
2、如果條件允許,可以進行間歇性冷敷,每兩小時持續(xù)20分鐘左右。
3、它可以減少局部出血、腫脹和疼痛。
4、傷過兩天可以局部熱敷,不用按摩。
5、如果疼痛明顯,用消炎鎮(zhèn)痛治療,注意休息,避免行走。
6、最好臥床休息3到4周,讓受損的軟組織完全恢復(fù)。
7、運動前充分熱身,逐漸增加運動量,避免運動環(huán)境過于濕冷。
8、如果疼痛非常明顯,就要完善磁共振檢查,如果有手術(shù)指征,就要進行手術(shù)吻合。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽:
免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!