血糖高吃山藥好嗎能吃嗎（血糖高吃山藥好嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高吃山藥好嗎能吃嗎，血糖高吃山藥好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 血糖高的時候不建議吃山藥，因為可能會升高血糖。山藥富含淀粉。如果你在血糖高的時候吃了大量的淀粉，可能會導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高。血糖高的時候，盡量少吃富含淀粉的食物，避免血糖波動。如果血糖正常，可以把山藥當(dāng)普通食物吃，但要注意量，減少其他主食的攝入，把每天的碳水化合物和能量攝入控制在固定的范圍內(nèi)。

2、 患者食用山藥后要監(jiān)測血糖，了解山藥對血糖的影響。同樣的食物對于不同的患者有不同的升血糖能力，而對于同一個患者，不同食物的升血糖能力也是不同的，所以監(jiān)測血糖可以幫助你知道食物是否適合自己食用。

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