導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，酸奶和香蕉能一起吃不，酸奶能和香蕉一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，酸奶和香蕉能一起吃不，酸奶能和香蕉一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：酸奶可以和香蕉一起吃。
2、酸奶主要由牛奶發(fā)酵而成，富含乳酸菌、維生素A、維生素D和蛋白質(zhì)。
3、香蕉中，纖維素、維生素C和鉀離子是主要成分。
4、兩種食物一起吃，營養(yǎng)價值互補，既增加骨骼的強度，促進腸道消化液的分泌，又能穩(wěn)定腸道菌群，對腹痛、腹瀉有很好的輔助治療作用。
5、還能在一定程度上增加骨骼對鈣離子的吸收率。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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