導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，熬夜眼睛痛怎么辦呢，熬夜眼睛痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：長期
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，熬夜眼睛痛怎么辦呢，熬夜眼睛痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：長期熬夜、勞累導致眼部循環(huán)障礙，眼部供血供氧不足，代謝廢物排出緩慢，導致眼部疼痛、干澀、不適。
2、建議：1。
3、眼部熱敷或使用蒸汽眼罩，每晚睡前5~10分鐘。
4、2.將桑葉、竹葉、菊花用開水煮沸，用熱風熏蒸眼睛，待水溫后再清洗眼睛。
5、3.眼部按摩。
6、4.出去運動，讓眼睛洗個陽光浴。
7、5.口服魚肝油、VC片、甲鈷胺片、維生素b6。
8、多吃新鮮蔬菜和水果，同時禁食辛辣刺激性食物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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