導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,血糖高的人能吃哪些水果最好,血糖高的人能吃哪些水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,血糖高的人能吃哪些水果最好,血糖高的人能吃哪些水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:血糖高的人需要根據(jù)自己的血糖控制和含糖量來選擇水果。
2、水果的分類:含糖量低4%-9%的水果,包括西瓜、草莓、甜瓜、櫻桃、鮮葡萄、李子、檸檬等。
3、一般控制好的患者可以吃,血糖控制不好的患者不能吃。
4、含糖量在9%-12%的水果,如蘋果、梨、杏、菠蘿、桃、柚、橙、柑、鮮柿子等,患者控制好了才能吃。
5、3%以上的水果是高含量水果,包括香蕉、荔枝、桂圓、鮮棗,一般不吃。
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