導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病不能吃什么東西圖片，糖尿病不能吃什么東西很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！糖尿病患
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糖尿病患者飲食要合理，同時不要暴飲暴食，注意規(guī)律進(jìn)餐或少食多餐。飲食原則應(yīng)該是低鹽低脂低糖。患者每天應(yīng)少吃或不吃以下食物：
1.高糖、高脂肪、高熱量的食物：蛋糕、冰淇淋、奶酪等甜點?；静荒艹裕幻罪埐荒茱?，水果不能多吃，不推薦油炸食物，這些食物產(chǎn)生的熱量較高；
2.干果類食物：如瓜子、花生、核桃、腰果等干果類食物。這些食物含油量太高。雖然它們含有大量不飽和脂肪酸，但油脂成分過高，為身體提供更多能量，容易破壞糖尿病患者的飲食結(jié)構(gòu)。如果要吃瓜子、花生等食物，建議計算每天的熱量，避免熱量過多；
3.酒精：糖尿病患者最好不要飲酒，因為乙醇進(jìn)入體內(nèi)后，容易對肝糖原的分解造成障礙，導(dǎo)致血糖下降。另外，在喝酒和吃蔬菜的過程中，容易吃得太多，導(dǎo)致血糖升高。所以一般不建議患者飲酒，包括白酒、紅酒、啤酒、黃酒。
糖尿病患者的飲食需要控制。三餐最好合理分配。早餐、午餐和晚餐分別占全天總熱量的2/5、1/5和2/5。兩餐之間可以吃少量零食，但不要太多?？梢猿砸恍┖橇康偷乃?。
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