導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上磨牙是什么原因造成的呢，晚上磨牙是什么原因造成的很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上磨牙是什么原因造成的呢，晚上磨牙是什么原因造成的很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、睡磨牙是由于夜間口腔內(nèi)沒有食物，唾液分泌減少，牙齒缺乏潤滑而引起的。
2、成年人磨牙主要是因為精神焦慮和工作壓力，青少年磨牙主要是因為過度興奮或飽腹感。
3、可能有維生素缺乏、甲亢、氣血不足等。
4、建議晚上少看電視，避免過度興奮，飲食合理，晚上飲食清淡，避免暴飲暴食。
5、如果長期磨牙，可以去醫(yī)院做一個全面的檢查，看看體內(nèi)是否有寄生蟲。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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