導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期能吃哈蜜瓜嗎，月經(jīng)期可以吃哈蜜瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)期可以吃
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期能吃哈蜜瓜嗎，月經(jīng)期可以吃哈蜜瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經(jīng)期可以吃哈密瓜，因?yàn)楣芄蠣I養(yǎng)豐富，吃起來很甜。
2、是一種可以在經(jīng)期食用的水果。
3、但是不要一次吃太多。
4、最好適量食用，因?yàn)檫^量不易消化。
5、經(jīng)期忌食辛辣生冷食物，如辣椒、麻辣火鍋、飲料、咖啡、冰淇淋等。
6、這些食物也不能吃，因?yàn)闀鹞竿?，月?jīng)不調(diào)，或者影響月經(jīng)量。
7、所以經(jīng)期飲食對月經(jīng)影響很大。
8、經(jīng)期不能做太累的工作，也不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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