導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,寶寶餐食譜大全及做法大全,寶寶營養(yǎng)食譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一般寶寶6個月
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,寶寶餐食譜大全及做法大全,寶寶營養(yǎng)食譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、一般寶寶6個月左右就可以添加輔食了。
2、添加輔食的順序一般是從米糊、米粥、肝糊、肉糊、果糊等糊狀食物開始,然后慢慢過渡到蛋羹、稠粥,再到軟餅干,最后到普通食物。
3、寶寶的食物建議蒸或者煮。
4、食物做出來后,要松軟易消化。
5、寶寶的消化道要求更高,一歲后食物才能充分利用。
6、避免寶寶食物的單一化。
7、添加輔食時要注意。
8、有些食物可能還有外來蛋白質,或者你的寶寶不能耐受。
9、添加食物時,盡量避免同時添加幾種食物。
10、一種食物添加幾天后,如果寶寶一直沒有反應,說明寶寶可以耐受這種食物,可以放心添加其他食物。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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