導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題?？诔舯忝卦趺粗委煼椒?，如何治便秘口臭很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！便秘會(huì)導(dǎo)致大便沉
大家好，linda來為大家解答以上的問題?？诔舯忝卦趺粗委煼椒?，如何治便秘口臭很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
便秘會(huì)導(dǎo)致大便沉積，排出不暢，誘發(fā)口臭。采用以下方法治療便秘和口臭：
1.應(yīng)該多喝水，多吃富含纖維素的水果和蔬菜，如芹菜、白菜、香蕉、蘋果等。并采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來加快胃腸蠕動(dòng)。
2.如果通過飲食治療和生活方式改善后，便秘仍不能緩解，口臭也不能改善，建議服用乳果糖、聚乙二醇等無刺激性瀉藥，并添加雙歧桿菌等腸道益生菌，改善腸道環(huán)境，加速排便，也可緩解便秘引起的口臭。
3.如果經(jīng)過以上方法仍不能得到緩解，可以臨時(shí)添加番瀉葉、大黃等刺激性瀉藥，但這種刺激性瀉藥只能短期服用，不能長期頻繁使用，否則會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸黑變病。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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