孕婦能不能吃驢肉（孕婦能不能吃蜂蜜）

大家好，linda來為大家解答以上的問題。孕婦能不能吃驢肉，孕婦能不能吃蜂蜜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦能吃蜂蜜。

2、蜂蜜的主要成分為糖類，其中60%~80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖，很適合作為身體虛弱者的滋補(bǔ)品。

3、中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜性平，味甘，具有補(bǔ)虛、潤(rùn)燥、解毒、保護(hù)肝臟、營(yíng)養(yǎng)心肌、降血壓、防止動(dòng)脈硬化等功效。

4、孕婦食用蜂蜜的優(yōu)點(diǎn)如下：提供能量，補(bǔ)充體力：蜂蜜的糖類主要胃葡萄糖和果糖，很容易吸收，因此孕婦食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。

5、2、潤(rùn)腸通便：孕婦由于妊娠期腸蠕動(dòng)和腸張力減弱，糞便在大腸停留時(shí)間延長(zhǎng)。

6、而且孕婦運(yùn)動(dòng)量減少，因此出現(xiàn)便秘。

7、由于子宮和胎兒顯露部的壓迫，也會(huì)感到排便困。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：