導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。核桃油的營養(yǎng)價(jià)值和功效，核桃油的營養(yǎng)價(jià)值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、核桃
大家好，linda來為大家解答以上的問題。核桃油的營養(yǎng)價(jià)值和功效，核桃油的營養(yǎng)價(jià)值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、核桃油，性平、味甘，采用核桃為原料，脂肪含量高，每100克核桃油，含大約60~70克。
2、含有的亞麻酸，可以提高視力，降血脂，還能促進(jìn)胎兒的發(fā)育；含有豐富的亞麻酸，又不含膽固醇，可以凈化血液，促進(jìn)新陳代謝，預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生；含有的脂肪酸，有助于鈣等礦物質(zhì)的吸收，起到很好的補(bǔ)鈣作用；含有的亞油酸還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到預(yù)防和治療便秘的功效。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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