導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。喝什么牛奶有助長高，喝什么牛奶比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、牛奶適合大多數(shù)
大家好，linda來為大家解答以上的問題。喝什么牛奶有助長高，喝什么牛奶比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、牛奶適合大多數(shù)人喝。
2、然而，在喝什么牛奶比較好，不同的人適合喝不同種類的牛奶。
3、現(xiàn)在市面上有全脂奶，高鈣奶，酸奶。
4、如果是武漢正常的晝夜，可以喝純牛奶，也就是全脂牛奶。
5、這樣可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，營養(yǎng)更均衡。
6、缺鈣的人需要多喝高鈣牛奶，比如發(fā)育中的青少年或老年人。
7、如果是消化不良，可以喝點酸奶。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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